Αντικολλητικά σκεύη=100% καρκίνος

Γνωρίζοντας πως οι αντικολλητικές επιστρώσεις αποτελούνται από υλικά που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο,υλικά που τελικά φτάνουν στο πιάτο μας αφού σιγά σιγά αποσπώνται από την επιφάνεια του σκεύους, αναδημοσιεύω το εξής άρθρο από το voicenews.

Επικίνδυνα μαγειρικά σκεύη γεμάτα τοξικές ουσίες!

Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί με τις αγορές σκευών ειδικά όταν πρόκειται για τηγάνια.
Ιδίως τα αντικολλητικά τηγάνια περιέχουν πολλές φορές τοξικές χημικές ουσίες που είναι χρήσιμες για την κατασκευή τους.

208 επιστήμονες από 38 διαφορετικές χώρες επισήμαναν αυτόν τον κίνδυνο.

Τα χημικά συστατικά είναι τα PFASs (polyfluorinated and perfluorinated substances). Σε περίπτωση που το τηγάνι σας φέρει σε κάποιο μέρος αυτήν την ένδειξη καλό θα είναι να το αντικαταστήσετε με ένα άλλο αντικολλητικό τηγάνι.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το υπερφθοροοκτάνιο (PFOS) και το υπερφθοροοκτανοϊκό (PFOA) μπορούν να βλάψουν το συκώτι και να διαταράξουν το αναπαραγωγικό σύστημα και την ανάπτυξη σε ζώα.

Επίσης, τα PFASs είναι καρκινογόνα και βλάπτουν τον μεταβολισμό, το ανοσοποιητικό και το ενδοκρινικό σύστημα.

Πώς να χάσετε 9 κιλά μόνο με περπάτημα

Μην πιστέψετε κανέναν που θα σας πει ότι το περπάτημα “δεν κάνει τίποτα». Τα οφέλη από το περπάτημα είναι τεράστια ενώ θα εκπλαγείτε από το γεγονός ότι μπορείτε να χάσετε κιλά απλώς και μόνο περπατώντας! Για να επιτύχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους με το περπάτημα θα πρέπει να θέσετε τους κατάλληλους στόχους και να κατανοήσετε τις βασικές αρχές του.

Πόσος χρόνος θα χρειαστεί για την απώλεια 9 κιλών

Με ρυθμό απώλειας βάρους περίπου ½ κιλό ανά εβδομάδα, θα χρειαστείτε γύρω στις 20 εβδομάδες για να χάσετε 9 κιλά. Αυτός ο ρυθμός είναι ασφαλής και θα διατηρηθείτε στα κιλά σας για αρκετό καιρό μετά. Επομένως ο στόχος σας είναι να κάψετε με το περπάτημα 250-500 θερμίδες την ημέρα. Για να τοα καταφέρετε αυτό, φυσικά, θα πρέπει να προσέχετε και τη διατροφή σας έτσι ώστε να μην λαμβάνετε περισσότερες θερμίδες από όσες χρειάζεστε.

Και αν , τότε τι;

Για μια καλή,μεγάλη σε διάρκεια ζωη,να τρως καλά το πρωί, μέτρια το μεσημέρι και ελάχιστα το βράδυ.Αφαίρεσε το κρέας απο την ζωη σου,την ζάχαρη και το αλατι.Για να ανεβάζεις το πνέυμα σου προτίμησε κρασί και τίποτα αλλο. Μακριά απο ζωικά λιπαρά και τα υποκατάστατα τους.Ολες ΟΛΕΣ οι αρρώστιες που θα πάθεις στην ζωή σου , εξαρτιόνται απο το τι θα βάζεις στο σώμα σου και τίποτα αλλο.Αλλα και απο το τι θα βάζεις μέσα στο μυαλό σου.Για αυτο χαμογέλα συχνά,οχι για τους άλλους αλλα για εσένα.Μην κρατάς πράγματα μέσα σου,βγάλτα.Αν θες να φωνάξεις, κάντο.Αν θες να εκδικηθείς για κάτι δίκαιο, κάντο.Αν θές να μιλήσεις και ντρέπεσαι, διστάζεις,φοβάσαι, μιλα σήμερα.Κάτι που θέλει η ψυχή σου, να το πραγματοποιήσεις γιατι αύριο εκείνη θα σε τιμωρήσει.Δεν ζούμε πολλές ζωές, μόνο μια ,μην την ξοδεύεις εκει που δεν θα ήθελες να βρίσκεσαι και με ανθρώπους που σε πνίγουν.

Καρκινογόνα τα αλλαντικά, απεφάνθη τελικά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Ανακοινώθηκε η πολυαναμενόμενη ετυμηγορία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για αλλαντικά και φρέσκο κόκκινο κρέας και δεν πρόκειται να χαροποιήσει καθόλου τους κτηνοτρόφους και τη βιομηχανία παραγωγής των εν λόγω προϊόντων.

Όπως μας μεταφέρει το BBC, τα επεξεργασμένα κρέατα –όπως μπέικον, λουκάνικα και ζαμπόν– συνδέονται άμεσα με την εκδήλωση καρκίνου.

Η σχετική έκθεση του ΠΟΥ, η οποία δημοσιεύεται στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση Lancet Oncology, αναφέρει πως 50 γραμμάρια επεξεργασμένου κρέατος την ημέρα –δηλαδή λιγότερο από δύο φέτες μπέικον– αυξάνουν τις πιθανότητες εκδήλωσης ορθοκολικού καρκίνου κατά 18%.

Για όποιον ψάχνει πραγματικά «μαγικές λύσεις».Κάσιους:

Εδώ είναι τα επιπλέον 15 καταπληκτικά οφέλη για την υγεία των Κάσιους!

Είναι γεμάτα από αντί -οξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που απαιτούνται για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. Στην πραγματικότητα ανήκουν στην Βραζιλία, αλλά από τη Πορτογαλικά τα μετέφεραν στην Ινδία τον 16ο αιώνα . Αυτοί οι ξηροί καρποί έχουν πολλά οφέλη για την υγεία , μερικά από τα οποία παρουσιάζονται παρακάτω :

1. Προλαμβάνει τον καρκίνο :

Περιέχουν προανθοκυανιδίνες που είναι μία κατηγορία φλαβονόλες που παλεύουν ενάντια στα καρκινικά κύτταρα και τα αποτρέπουν από το να διαιρεθούν περαιτέρω . Αυτές οι προανθοκυανιδίνες και η υψηλή περιεκτικότητα σε χαλκό στα Κάσιους βοηθούν στην καταπολέμηση κατά των καρκινικών κυττάρων και σας κρατά μακριά από τον καρκίνο του παχέος εντέρου . Αυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα οφέλη των Κάσιους .

2. υγιή καρδιά :

Τα Κάσιους περιέχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά σε σύγκριση με άλλους ξηρούς καρπούς και αυτά είναι με τη μορφή του ελαϊκού οξέος, το οποίο είναι πολύ υγιεινό για την καρδιά . Είναι χωρίς χοληστερόλη και τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν σας κρατά μακριά από καρδιακές παθήσεις .

Αυτό είναι το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες δε θέλουν να ξέρετε!

Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης.

Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με τις γνωστές τους παρενέργειες. Μπορούμε όμως να δοκιμάσουμε ένα φυσικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας και να μην είμαστε μόνιμα λυπημένοι.

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές έρευνες , δύο χούφτες κάσιους λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο που δρα μια συνταγογραφούμενη δόση αντικαταθλιπτικού Prozac.

Κατι πηρε το αυτι μου

Για μια ιωση που κυκλοφορει αυτες τις μερες.Αν την δειτε,μην της μιλησετε ,μακρια.Δεν ειναι να μπλεκει κανεις με τετοιους τυπους.Ειναι ,πως να το πω,να βγαινεις με την κοπελλα σου και στον δρομο να συναντας την πρωην.Συγκλονιστικη λεπτομερεια:Να διαπιστωνεις πως η πρωην ειναι πιο ομορφη απο την τρεχουσα και να βλεπεις στα ματια της ενα υφος απεραντης ικανοποιησης και αυταρεσκειας.

Τροπο για να αποφυγεις μια τετοια συναντηση δεν εχω,αλλα για την ιωση κατι μπορει να γινει.

«Γκρεμίζοντας» ένα μύθο… αυτόν του πόσιμου κολλαγόνου.

Υγρό Πόσιμο Κολλαγόνο ως συμπλήρωμα διατροφής!

Κολλαγόνο, η «κόλλα» του σώματος

Tο κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που αποτελεί βασικό συστατικό του συνδετικού ιστού (περιτονίας) του σώματός μας. Ο συνδετικός ιστός υπάρχει παντού μέσα μας, καθώς συνδέει τα όργανα μεταξύ τους (έτσι πχ κρατιούνται σταθερά στη θέση τους, μέσα στον θώρακα και την κοιλιά), συνδέει τις ίνες των ιστών μεταξύ τους μέσα στα όργανα, καθώς και τα κύτταρα μεταξύ τους μέσα στις ίνες των ιστών. Ουσιαστικά, όλο το σώμα μας (ακόμα και τα οστά) χτίζεται πάνω, γύρω και μέσα στην περιτονία, όπως τα τούβλα «γεμίζουν» τον τσιμεντένιο σκελετό για να φτιαχτεί ένα σπίτι.

Επίσης, σε διάφορες μορφές ανάλογα με το όργανο, το κολλαγόνο βρίσκεται στους τένοντες, στην καρδιά, στα νύχια, στα μαλλιά, στο δέρμα, στα ούλα, στα μάτια, στις αρθρώσεις και στα αιμοφόρα αγγεία μας• είναι αυτό που δίνει συνοχή και ελαστικότητα στους ιστούς, όπως για παράδειγμα στο δέρμα, τους χόνδρους, τις αρτηρίες και τις αρθρώσεις. Δεν είναι τυχαίο λοιπόν που το κολλαγόνο αντιστοιχεί περίπου στο 30% του σωματικού μας βάρους.

Χάστε κιλά με υπέρ- αδυνατιστικές τροφές!

Δε γίνεται δίαιτα χωρίς αυτές. Γνωρίστε τις πιο ισχυρές αδυνατιστικές αλλά και νόστιμες τροφές που μπορούν να διώξουν τα περιττά κιλά…

1. Ραπανάκι

Πως βοηθάει στο αδυνάτισμα: Το γνωστό μας ραπανάκι αυξάνει την παραγωγή πεπτικών εκκρίσεων και έτσι το φαγητό μπορεί να μεταβολιστεί και να απορροφηθεί πιο γρήγορα και αποτελεσματικά.

Θρεπτικά συστατικά: Ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο, φώσφορος, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη Β, βιταμίνη C, βήτα καροτίνη, φολικό οξύ, ψευδάργυρος.

Μείνε για πάντα στην αιώνια νεότητα με 5 εύκολες συνήθειες

Τα προϊόντα αυτά τα βρίσκουμε πανεύκολα στα σουπερ μάρκετ και αν τα βάλουμε στην καθημερινότητα μας, αποβάλλοντας την περιττή κατανάλωση κόκκινου κρέατος θα δούμε πραγματικά θαύματα στον οργανισμό μας και στην επιδερμίδα μας.

1. Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια κούπα… αντιοξειδωτικά

Ο πολυαγαπημένος μας πρωινός καφές προστατεύει την επιδερμίδα από τη φθορά της ηλιακής ακτινοβολίας τουλάχιστον κατά 5%. Μια μεγάλη κούπα καφέ μπορεί να ενισχύει τα θετικά αποτελέσματα παρέχοντας προστασία που αγγίζει το 30%. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει ο καφές προστατεύουν τα κύτταρα τους δέρματος από τις βλάβες. Προσοχή όμως, γιατί η ζάχαρη εκμηδενίζει τα πιθανά οφέλη του καφέ για την επιδερμίδα.